Instruktor ds. treningu medycznego
Nazywam się Kuba, jestem studentem fizjoterapii oraz certyfikowanym trenerem personalnym po ukończeniu kursu w RockFit Academy w Katowicach. Od dłuższego czasu pracuję z podopiecznymi, pomagając im poprawić sprawność, zmniejszyć dolegliwości bólowe i wrócić do aktywnego, komfortowego życia. Na co dzień łączę praktyczne doświadczenie trenerskie z wiedzą zdobytą podczas studiów, stale rozwijając swoje umiejętności.
W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście. Nie wierzę w gotowe schematy, ponieważ każdy organizm funkcjonuje inaczej. Zanim rozpoczniemy trening, staram się znaleźć rzeczywistą przyczynę problemu, a nie skupiać się wyłącznie na jego objawach. Dzięki temu plan treningowy jest dopasowany do potrzeb, możliwości i celów każdej osoby.
Pomagam osobom zmagającym się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, napięciami mięśniowymi oraz problemami wynikającymi z siedzącego trybu życia i charakteru wykonywanej pracy. Wspierałem również podopiecznych w powrocie do pełnej sprawności po przeciążeniach, pomagając im odzyskać swobodę ruchu i komfort w codziennym funkcjonowaniu.
Pracuję także z dziećmi i młodzieżą, a możliwość wspierania najmłodszych w budowaniu zdrowych nawyków oraz prawidłowego rozwoju daje mi ogromną satysfakcję. To właśnie z tego powodu swoją przyszłość chcę związać z fizjoterapią pediatryczną i rozwijać się w pracy z najmłodszymi pacjentami.
Wierzę, że odpowiednio dobrany ruch jest jedną z najskuteczniejszych metod dbania o zdrowie. Moim celem jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale przede wszystkim odnalezienie jego przyczyny, poprawa jakości życia oraz wypracowanie trwałych efektów, które pozostaną z Tobą na długie lata
